Мина много време, откакто за последно бяхме в Азия, но споменът от вкусната храна остави ярка следа. И когато (не, “ако”), а когато отново отидем там, ще е за да опитваме нови и нови вкусове. Добре, че си имаме наблизо Гърция, където да се отдаваме на вкусната морска храна, докато стигнем до далечния изток.


Вкъщи обожаваме да хапваме поне един път седмично рибка и също така ми харесва да експериментирам с различни морски рецепти. Но за целта трябва да съм сигурна, че качеството на продукта е наистина високо. Затова и не е тайна, че риба купувам единствено от МЕТРО. Искам да използвам момента и да честитя на МЕТРО България престижната награда Best Buy за най-добро съотношение цена-качество, която получи за Щанд “Риба”! Това е доказателство, че свежестта и достъпността вървят ръка за ръка. Така че, ако търсите наистина хубав продукт, там е вашето място за морска храна.






Колкото до днешната рецепта, тя е толкова лесна, че дори леко скучна, но като всичко, докоснало се до азиатски вкус, няма да ви остави безразлични. Опитайте моята салата със соба нудълс и маринована сьомга с невероятен сос с фъстъчен тахан. Обещавам, че ще си оближете пръстите.

ВИЖ ОЩЕ:
Ето и информацията за продуктите и рецептата:
- Сьомга – както казах по-горе, МЕТРО е вашето място за качествени рибни продукти. Колкото до вида риба – сьомгата е емблематична за Азия или поне аз останах с такова впечатление, така че използвам нея.
- Соба нудълс – моите са оцветени с мастило от сепия, но може да използвате и обикновени.
- Сосът с фъстъчен тахан – абсолютно задължителен. Мисля, че много ще ви хареса.
- Соев сос – имайте предвид, че соевият сос, макар и по-слабо осолен, може да придаде много солен вкус на всичко. Така че го използвайте умерено и ако ви се стори много солен соса, прибавете малко вода и 1 с.л. мед.


Салата със соба нудълс и сьомга
Необходими продукти
- 2-4 х150г филе от сьомга
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ ЗА МАРИНАТАТА НА СЬОМГАТА:
- 30 мл слабо осолен соев сос
- 20 г. мед или кленов сироп
- 1 с.л. сусам
- 1 ч.л. сух розмарин
- 1 ч.л. сушен чесън
- 1 ч.л. чили флейкс *по желание
- 1-2 с.л. лимонов сок
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ ЗА СОС ЗА САЛАТАТА:
- 45 г. фъстъчен тахан
- ~25 г. сусамов тахан
- ~20 г. слабо осолен соев сос
- 1-2 с.л. вода
- 30 г. кленов сироп или мед
- 1 с.л. сусам
ОЩЕ:
- 1 п. соба нудълс
- 1 бр. средно голям морков
- 200 г. едамаме
- 1 бр. авокадо
Начин на приготвяне
- Започнете с приготвяне на маринатата за сьомгата като смесите всички продукти в купичка. Измийте и подсушете рибата. Намажете обилно с маринатата и оставете 10тина минути настрана.След това изпечете в еър фраер или на фурна.
- Докато рибата се готви, сварете соба нудълсите, както е описано на опаковката.
- Пригответе соса за салатата като смесите всички продукти в купичка и разбъркате. За по-лесно може да го затоплите леко в микровълнова или на котлон, за да се разтопят таханите.
- Измийте добре моркова и го нарежете на тънки лентички.
- Обелете авокадото и го нарежете на кубчета.
- Поднесете като в чиния поставите от соба нудълсите, парче сьомга, едамаме, авокадо и парченца морков. Залейте обилно със соса за салатата и сервирайте.
Не намираш рецептата, която искаш или търсиш нещо различно?
Може да използваш търсачката:
Последвай ме в Instagram 😊




















